Στη γενέτειρα της μητέρας μου, το Καρπενήσι, έξω από τη πόρτα του σπιτιού της γιαγιάς μου, ένας μικρός κήπος οδηγεί σε ένα μονοπατάκι. Όταν άνοιγα τη πόρτα τα βράδια, εμφανιζόταν μπροστά μου ένας επίγειος ουρανός από μικρά αστέρια που αναβόσβηναν… Πυγολαμπίδες, που όμως έχουν χρόνια πια να εμφανιστούν.
Δεν θα ξεχάσω όμως ποτέ την αίσθηση τους, τη ζεστασιά που ένιωθα στη καρδιά μου και ας ερχόταν να προστεθεί στη ζέστη του καλοκαιριού… Είναι τόσο έντονη η μνήμη, που πολλές φορές όταν πίνω τον καφέ μου, βλέπω μια μικρή πυγολαμπίδα να κάθεται στο χερούλι της κούπας.
Και είναι αυτό το φως στην άκρη της ουράς της, που μπλέκεται ανέλπιστα με την μυρωδιά του καφέ και δημιουργεί ένα μοναδικό συναίσθημα, τελείως κόντρα στις πέντε αισθήσεις μα απόλυτα συμβατό με την μαγεία της ψυχής μας…
Όσο δύσκολη και αν μπορεί να είναι αυτή τη στιγμή η ζωή μας, όσο αδιέξοδη και αν κάποιες φορές φαίνεται, όσα προβλήματα και αν έχουμε, μικρά ή μεγάλα, πιο πάνω και από το μπόι μας. Πάντα υπήρχαν μέρες γεμάτες δύναμη και ενέργεια και νύχτες που μας σιγοτραγουδούσε η γαλήνη δίπλα στο μαξιλάρι μας…
Και αυτό είναι το πιο σημαντικό. Γιατί αυτές οι στιγμές με μικρή ή μεγαλύτερη διάρκεια, είναι οι δικές μας πυγολαμπίδες. Που στον καθένα άφησαν ένα μοναδικό συναίσθημα. Και έτσι ξέρουμε τι να αναζητήσουμε.
Τι είναι και πώς μοιάζει αυτό που μας γεμίζει χαρά, ικανοποίηση και εσωτερική νηνεμία. Και ποια πόρτα ανοίξαμε και βρεθήκαμε εκεί. Το μόνο που μένει είναι να βρούμε τον τρόπο να ξανασταθούμε πίσω από αυτή τη πόρτα. Και να απλώσουμε το χέρι…
* Στην Θετική Ψυχοθεραπεία εστιάζουμε σε αυτό που θέλουμε, σε εφικτές λύσεις και σε αυτό που λειτουργεί σε εμάς. Μέσα στην διαδρομή των συνεδριών, ανάμεσα σε άλλα, φέρνουμε στο φως προηγούμενες επιτυχίες, μεγάλες μέχρι και τις πιο μικρές που μπορεί ακόμα και να πέρασαν απαρατήρητες και δουλεύουμε ώστε να μπορέσουμε να τις πραγματοποιήσουμε ξανά…
Ελευθερία Παπαζαφειράτου
Bachelor in Psychology
Master of Science in Positive Psychotherapy
Professional Diploma in Couple and Relationship Counselling
email: [email protected]
