«Δεν το περιμέναμε»: Το απλό καθημερινό συνήθειο που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Ένα νέο εύρημα από το Journal of Alzheimer’s Disease έρχεται να αλλάξει αυτά που γνωρίζαμε για τη σύνδεση της στοματικής υγιεινής με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Σύμφωνα με τη μελέτη, όσοι φροντίζουν να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα σε τακτική βάση, φαίνεται να έχουν μειωμένο κίνδυνο να αναπτύξουν τη συγκεκριμένη νευροεκφυλιστική πάθηση.

Παρόλα αυτά, οι ειδικοί επισημαίνουν πως τα δεδομένα μέχρι στιγμής δεν είναι αρκετά ώστε να πούμε με βεβαιότητα ότι το οδοντικό νήμα «θωρακίζει» τον εγκέφαλο. Πρόκειται για μια παρατήρηση που εγείρει προβληματισμούς αλλά και προσδοκίες για το μέλλον της έρευνας.

«Αν το καλοσκεφτείτε, η κακή υγεία στο στόμα είναι μια μορφή χρόνιας βακτηριακής λοίμωξης», λέει η δρ Celine Gounder, σύμβουλος υγείας του CBS News. «Η φλεγμονή που προκύπτει από αυτή την κατάσταση επηρεάζει πολύ περισσότερα από τα ούλα – συνδέεται με καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια, ακόμα και με βλάβες στον εγκέφαλο», προσθέτει.

Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, ότι σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περίπου το 40% των ενηλίκων άνω των 30 ετών πάσχουν από κάποια μορφή περιοδοντικής νόσου.

Όπως επισημαίνει η Gounder, τα βακτήρια που προκαλούν αυτές τις φλεγμονές δεν μένουν εγκλωβισμένα στο στόμα: «Αυτά τα μικρόβια μπορούν να αποδυναμώσουν την άμυνα του εγκεφάλου και να επιτρέψουν σε τοξίνες να διεισδύσουν, επιβαρύνοντας ακόμη περισσότερο την εγκεφαλική λειτουργία». Παράλληλα, μπορεί να αυξήσουν την παρουσία αμυλοειδών πλακών – μια χαρακτηριστική ένδειξη της νόσου Αλτσχάιμερ.

Η «γέφυρα» μεταξύ στόματος και εγκεφάλου δημιουργείται όταν τα βακτήρια εισέρχονται στο αίμα και ταξιδεύουν σε ζωτικά όργανα, όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος. «Αυτό συνέβαινε ήδη από τον 19ο αιώνα, πριν την ανακάλυψη των αντιβιοτικών», εξηγεί η Gounder, αναφερόμενη στις καρδιακές επιπλοκές που προκαλούσαν οι λοιμώξεις από το στόμα.

Και μπορεί τα στοματικά διαλύματα να βοηθούν στην καλή υγιεινή του στόματος, αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την πολύτιμη συνήθεια του οδοντικού νήματος, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) προειδοποιούν για σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε: αιμορραγούντα ή πρησμένα ούλα, κακοσμία, πόνος κατά τη μάσηση, ακόμα και κινητικότητα των δοντιών.

Η πρόληψη είναι το κλειδί. Το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα, το νήμα καθημερινά –ιδανικά πριν τον ύπνο– και οι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο, παραμένουν οι καλύτερες άμυνες. Για άτομα με διαβήτη, καρδιοπάθειες ή ουλίτιδα, οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση νήματος δύο φορές την ημέρα.

Γιατί, τελικά, η στοματική υγιεινή δεν αφορά μόνο το χαμόγελο – μπορεί να κρύβει και το μέλλον της εγκεφαλικής μας υγείας.

Μάθετε τα πάντα για ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ – ΕΠΙΔΟΜΑΤΑ – ΔΥΠΑ – ΟΠΕΚΑ – ΟΑΕΔ – ΕΦΚΑ εδώ