Μεγαλώνουν τελικά τα μαλλιά πιο γρήγορα όταν τα κόβουμε; Η επιστήμη αποκαλύπτει τι πραγματικά συμβαίνει και γιατί μετά το κούρεμα φαίνονται πιο πυκνά και υγιή.
Η αλήθεια που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν
Πολλοί πιστεύουν πως ένα συχνό κούρεμα είναι το «μυστικό» για πιο γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών και μεγαλύτερη πυκνότητα. Η φράση «αν τα κόβεις συχνά, δυναμώνουν» έχει περάσει από γενιά σε γενιά και θεωρείται σχεδόν αυτονόητη συμβουλή περιποίησης.
Όμως η επιστήμη δίνει μια διαφορετική απάντηση — και για πολλούς είναι μάλλον απροσδόκητη.
Σύμφωνα με τον δερματολόγο και ερευνητή Desmond Tobin, καθηγητή στο University College Dublin, το κόψιμο των μαλλιών δεν επηρεάζει τον ρυθμό ανάπτυξής τους ούτε τα κάνει πραγματικά πιο πυκνά.
Παρότι μετά από ένα κούρεμα τα μαλλιά φαίνονται πιο υγιή και «γεμάτα», αυτό έχει να κάνει κυρίως με την εμφάνιση και όχι με κάποια βιολογική αλλαγή στην ανάπτυξή τους.
Από πού πραγματικά μεγαλώνουν τα μαλλιά
Για να καταλάβουμε γιατί το κούρεμα δεν αλλάζει την ανάπτυξη των μαλλιών, πρέπει πρώτα να δούμε πώς δημιουργούνται.
Κάθε τρίχα ξεκινά από έναν θύλακα τρίχας, μια μικροσκοπική δομή που βρίσκεται λίγα χιλιοστά κάτω από την επιφάνεια του δέρματος του κεφαλιού. Εκεί σχηματίζεται η ίνα της τρίχας και αρχίζει να μεγαλώνει προτού καν εμφανιστεί στην επιφάνεια.
Όταν η τρίχα βγει από το δέρμα, αποτελεί ήδη νεκρό κερατινοποιημένο ιστό. Αυτό σημαίνει ότι ό,τι κάνουμε στο μήκος των μαλλιών — όπως το κόψιμο — δεν μπορεί να επηρεάσει τις διαδικασίες που συμβαίνουν μέσα στον θύλακα.
Με απλά λόγια:
το ψαλίδι δρα εκτός του σημείου όπου παράγεται η τρίχα.
Πόσα μαλλιά έχουμε και πόσα χάνουμε
Το ανθρώπινο κεφάλι φιλοξενεί έναν εντυπωσιακό αριθμό τριχών. Σύμφωνα με την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία, ένας μέσος ενήλικας έχει περίπου 100.000 έως 150.000 τρίχες.
Η καθημερινή απώλεια είναι φυσιολογική και μπορεί να φτάνει έως και τις 100 τρίχες την ημέρα.
Αυτό συμβαίνει επειδή κάθε τρίχα έχει τον δικό της κύκλο ζωής, ο οποίος επαναλαμβάνεται πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ανθρώπου.
Οι τρεις φάσεις ζωής της τρίχας
Η ανάπτυξη των μαλλιών δεν είναι συνεχής αλλά περνά από συγκεκριμένα στάδια.
1. Αναγενής φάση
Είναι το στάδιο ενεργής ανάπτυξης της τρίχας και μπορεί να διαρκέσει 3 έως 5 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα μαλλιά μεγαλώνουν σταθερά.
2. Καταγενής φάση
Διαρκεί συνήθως 1 έως 2 εβδομάδες και αποτελεί το μεταβατικό στάδιο, όπου η ανάπτυξη επιβραδύνεται και η τρίχα προετοιμάζεται για την επόμενη φάση.
3. Τελογενής φάση
Σε αυτή τη φάση, που κρατά περίπου 2 έως 4 μήνες, η τρίχα πέφτει. Ο θύλακας όμως παραμένει ενεργός και μετά από κάποιο διάστημα δημιουργεί μια νέα τρίχα.
Η διαδικασία αυτή μπορεί να επαναληφθεί μέχρι και 20 φορές για κάθε θύλακα.
Πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά
Κατά την ενεργή φάση ανάπτυξης, τα μαλλιά μεγαλώνουν περίπου ένα εκατοστό τον μήνα.
Ο ρυθμός αυτός δεν καθορίζεται από το πόσο συχνά τα κόβουμε. Αντίθετα, επηρεάζεται από παράγοντες όπως:
-
τα γονίδια
-
η ηλικία
-
η γενική υγεία
-
ορμονικές αλλαγές
-
ορισμένες ασθένειες
Γι’ αυτό και δύο άνθρωποι μπορεί να έχουν εντελώς διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης μαλλιών.
Γιατί τότε φαίνονται πιο πυκνά μετά το κούρεμα
Αν το κούρεμα δεν κάνει τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα, γιατί σχεδόν όλοι πιστεύουν το αντίθετο;
Η εξήγηση βρίσκεται κυρίως στην οπτική αίσθηση.
Ο καθηγητής Tobin χρησιμοποιεί ένα απλό παράδειγμα: όταν κλαδεύουμε έναν φράκτη στον κήπο, φαίνεται αμέσως πιο πυκνός και τακτοποιημένος. Στην πραγματικότητα όμως τα βαθύτερα κλαδιά δεν έχουν αλλάξει.
Κάτι παρόμοιο συμβαίνει και με τα μαλλιά.
Όταν κουρεύονται:
-
αποκτούν πιο ομοιόμορφο μήκος
-
αφαιρούνται οι φθαρμένες άκρες
-
μειώνεται η ψαλίδα
Οι άκρες των μαλλιών είναι συνήθως πιο λεπτές και αδύναμες. Όταν κόβονται, τα υπόλοιπα τμήματα της τρίχας — που είναι πιο παχιά — κάνουν το σύνολο να δείχνει πιο γεμάτο.
Ο λόγος που δείχνουν πιο υγιή
Ένα κούρεμα μπορεί επίσης να βελτιώσει την εικόνα των μαλλιών επειδή απομακρύνει:
-
σπασμένες άκρες
-
ξεφτισμένα τμήματα
-
φθορές από styling
Έτσι τα μαλλιά φαίνονται πιο λαμπερά και δυνατά, χωρίς όμως να έχει αλλάξει πραγματικά η δομή τους.
Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι μετά από ένα κούρεμα μειώνουν τη χρήση:
-
ισιωτικών
-
πιστολακίων
-
βαφών
-
περμανάντ
Η μείωση της θερμότητας και των χημικών ουσιών μπορεί να βελτιώσει αισθητά την κατάσταση των μαλλιών, δίνοντας την εντύπωση ότι μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
Το πραγματικό μυστικό για δυνατά μαλλιά
Αν ο στόχος είναι πιο υγιή και δυνατά μαλλιά, η προτεραιότητα δεν είναι το ψαλίδι αλλά η προστασία της τρίχας.
Οι ειδικοί προτείνουν:
-
περιορισμό της θερμότητας από εργαλεία styling
-
λιγότερη χρήση επιθετικών χημικών προϊόντων
-
σωστή διατροφή
-
προσεκτική περιποίηση
Το κούρεμα βοηθά κυρίως στην αισθητική εμφάνιση των μαλλιών, όχι στον ρυθμό ανάπτυξης.
Συμπέρασμα
Παρότι η ιδέα ότι το συχνό κούρεμα κάνει τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα είναι εξαιρετικά διαδεδομένη, η επιστήμη δείχνει ότι πρόκειται για έναν μύθο.
Τα μαλλιά φαίνονται πιο πυκνά και υγιή μετά το κούρεμα, επειδή αφαιρούνται οι φθαρμένες άκρες και το μήκος γίνεται πιο ομοιόμορφο. Η πραγματική ανάπτυξη όμως εξαρτάται από τον θύλακα της τρίχας και από παράγοντες όπως τα γονίδια και η υγεία.
Με άλλα λόγια, το κούρεμα μπορεί να βελτιώσει την εικόνα των μαλλιών — όχι όμως να αλλάξει τον τρόπο που μεγαλώνουν.
